春季养生歌

车力果园

    春季养生歌

黄帝内经讲，养生重三春。关键应铭记，首要讲发陈。只有推出旧，然后可出新。天地富生气，万物向荣跟。
入夜即早睡，天明就起身。披散开头发，解带松衣襟。形体益舒缓，放宽脚步匀。胸怀喜开畅，愉快焕精神。
此季勿杀戮，倡导多施恩。食物少酸味，适量增甘辛。绿茶白天饮，夜晚不能亲。饮酒宜少许，不可醉醺醺。
酉时洗脚好，四十度水温。菜肴少肥腻，新鲜最宜人。如果逆春气，肝胆必受侵。春季欠保养，夏季病缠身。
                        参考《黄帝内经》写的，如有不妥之处，请行家里手矫正是荷！2021年2月3日 立春日早上   车力果园  王晟贤作

李大江作词

赏读佳作 学习 问好!

车力果园

李大江作词 发表于 2021-2-3 16:51
赏读佳作 学习 问好!

谢谢老朋友赞许！
立春快乐！

南湾人

欣赏首版佳作！老师好！

车力果园

南湾人 发表于 2021-2-4 18:15
欣赏首版佳作！老师好！

谢谢版主，周易诗缘欢迎您！

车力果园

李大江作词 发表于 2021-2-3 16:51
赏读佳作 学习 问好!

谢谢老兄鼓励！

车力果园

李大江作词 发表于 2021-2-3 16:51
赏读佳作 学习 问好!

赏给精华~~~受宠若惊~~~

雨涵

拜读老师佳作！点赞学习！

车力果园

雨涵 发表于 2021-2-7 18:32
拜读老师佳作！点赞学习！

谢谢版主，交流快乐！

李大江作词

和知心的人交流  养心，和善良的人在一起养德，
和快乐的人在一起 养颜，和正能量的人在一起 终生受益!

车力果园

李大江作词 发表于 2021-2-9 13:02
和知心的人交流  养心，和善良的人在一起养德，
和快乐的人在一起 养颜，和正能量的人在一起 终生受益!

南湾人

欣赏王首版佳作！老师好！
春季养生歌很有科学，很有道理！

南湾人

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春季养生歌很有科学，很有道理！

南湾人

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南湾人

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南湾人

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南湾人

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南湾人

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南湾人

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南湾人

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南湾人

欣赏王首版佳作！老师好！
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车力果园

南湾人 发表于 2021-2-10 18:08
欣赏王首版佳作！老师好！
春季养生歌很有科学，很有道理！

哈哈，重复十个~~
我曾学过中医，也有实践，不敢妄谈~~
问好版主！

南湾人

喜欢老师大作而多赞！

轻舞飞扬A

受益，问候老师！

车力果园

南湾人 发表于 2021-2-10 19:43
喜欢老师大作而多赞！

问好常管，除夕快乐！

车力果园

轻舞飞扬A 发表于 2021-2-10 21:44
受益，问候老师！

问好常管，除夕快乐！

李大江作词

新年快乐，给您拜年！祝万事如意，心想事成！

车力果园

李大江作词 发表于 2021-2-11 15:20
新年快乐，给您拜年！祝万事如意，心想事成！

谢谢，周易诗缘欢迎您！

李大江作词

提读 支持,祝新年快乐,万事如意 !

李大江作词

忘我舒毫凉古酒，
为谁作画冷清茶。