寒 露

常红根

     寒 露

五分瘦绿二分黄，红叶三分菊透香。

谁借风柔研水墨，丹青妙手绘秋妆。

踏浪银

先睹为快！晚上好

河北安平刘玉猛

诗味浓厚，赏学佳作，问好

车力果园

转接升华~~~

常红根

踏浪银 发表于 2021-10-8 20:23
先睹为快！晚上好

谢谢雅赏，敬茶问好！

常红根

车力果园 发表于 2021-10-9 14:10
转接升华~~~

谢谢雅赏，敬茶问好！

常红根

河北安平刘玉猛 发表于 2021-10-9 06:33
诗味浓厚，赏学佳作，问好

谢谢雅赏，敬茶问好！

车力果园

常红根 发表于 2021-10-9 14:41
谢谢雅赏，敬茶问好！

  晚秋养生（古风）
辛丑当值湿气寒，护脾保肾列于先。热水泡脚为良策，适量胡椒锦上添。茯苓山药薏苡仁，甘草宜生四味均。熬水代茶健脾胃，名医药典方剂陈。
晚秋防燥喜润泽，穿衣切忌太单薄。蜂蜜雪梨柿子选，少辛多酸是原则。
注：1.胡椒味辛，性热，温胃散寒等，用纱布袋盛装，约5钱，可用一周（自己实践之）用烫脚器皿更佳；2.四味中药量各五钱；北京王波医师推荐；
3.本来秋季侧重保肺，由于今年“辛丑”当值，雨多，湿气重，所以侧重健脾护肾；4.参考《黄帝内经》与《健康之路》——昨夜节目，冀玉华主持，王波医师主讲~~~

常红根

欣赏！